气温降低，很多家长都会给宝宝添加衣服，但是给宝宝穿多少很多家长都没有底，只是给宝宝多穿。最近寒潮来袭，医院每天都会有很多因发烧就诊的患儿，其中有不少发烧的孩子看病时额头、背上都是汗涔涔，衣服捂得太多了。

儿科专家张教授说，天气转冷后，捂热综合征的小患儿开始出现了。捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”，或“婴儿闷热综合征”，儿童医院每年都会接诊到几例，严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至导致孩子脑部受损。爱卡维提醒您：1岁以内的婴儿，如果出现大量出汗、脸色发青的情况，应及时检查是不是捂得太热了。

要判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：

　　第一，摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；

　　第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

　　孩子穿衣件数和大人一致或者比大人少一件。

张教授说，他家小孩从小穿的衣服也比较少。“我的理念是，孩子衣服穿的适宜就好。很多家长有‘孩子要比大人穿得多’的想法”，这其实是误区。”无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质，吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易伤风感冒。孩子小脚容易出汗，家长要常常捏捏宝宝的小脚，发现是汗津津的就要及时更换棉袜。

　　适合中国人的“穿衣公式”是气温+衣服增加的温度= 26℃

一位儿科医师用了三个月时间，总结出小孩“穿衣公式”。这是她在她女儿身上总结出来的经验。她说女儿2012年读大班时，也是三天两头感冒，所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒适的。

　　从2012年9月份起，她随身带一个温度计，记录当天气温几度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少、室外温度多少。

　　经过3个月的实践总结，她得出结论：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。

　　根据她的测量，每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。